In een gratis een-op-een gesprek vertel ik je graag meer over wat ik voor jou kan betekenen en hoe we samen mooie resultaten gaan behalen. Vul jij het contactformulier in? Dan spreek ik je binnenkort!
Geholpen klanten
Ben je klaar om je droomlichaam te bereiken? Als transformatiecoach help ik mannen en vrouwen om hun fitnessdoelen te behalen. Of je nu persoonlijke training nodig hebt of online coaching op het gebied van fitness en voeding, ik sta voor je klaar. Samen stellen we een plan op die bij jouw situatie past, zodat jij je fitter én gezonder gaat voelen dan ooit te voren. Laten we samen aan de slag gaan en jouw beste versie naar boven halen!
Je krijgt een persoonlijk voedingsplan dat is afgestemd op jouw doelen en levensstijl.
Je krijgt een specifiek trainings- of fitnessplan dat aansluit bij jouw wensen en mogelijkheden, zodat je effectief kunt trainen.
Je krijgt personal training, waarbij je kunt kiezen tussen 1-op-1 trainingen, 1-op-2 trainingen, 1-op-4 trainingen en bootcamp.
AFTER SUMMER ACTIE
De winnaar van de ‘After Summer actie‘ krijgt een gratis 12 weken coachingtraject! Daarnaast zijn alle pakketten tijdens de actie in prijs verlaagd – je krijgt maar liefst 15% korting. Neem dus gauw contact op om mee te doen aan de actie!
OPENINGSAANBOD
De eerste 10 aanmeldingen ontvangen 20% korting op één van bovenstaande personal trainingsabonnementen voor de eerste maand!
Mijn naam is Daniël Roddenhof en ik ben (online) transformatiecoach! Mijn passie voor sport begon toen ik wilde afvallen voor een baan in de beveiliging.
Ik had overgewicht en wilde eerst wat kilo’s kwijt om de test te halen. Al snel raakte ik steeds meer geïnteresseerd in wat er allemaal bij komt kijken om je lichaam zo fit mogelijk te maken. Ik begon met het volgen van cursussen en het lezen van boeken over hoe je een gezond lichaam krijgt.
Het resultaat? Ik voelde me super goed in mijn lichaam en kreeg veel meer zelfvertrouwen. Dit gun ik iedereen. Ik wil je helpen het beste uit jezelf te halen en jou goed te laten voelen in je eigen lichaam.
Tristan Emo2024-11-19 Goede persoonlijke begeleiding. Maakt een schema wat echt bij jou past. Arjen Dekker (Arie)2024-09-10 Bij Daniël heb ik een traject gevolgd van 12 weken om te werken aan de start van mijn afvaltraject. Hij heeft me begeleidt d.m.v. een sportschema, een caloriedoel en een wekelijks videogesprek om de progressie door te spreken. Dit alles heeft geresulteerd in een verlaging van mijn gewicht en een steady workoutschema waar ik wekelijks op kan teren. Daniël bedankt!! Wouter Kampjes2024-08-13 Voordat ik begon met de coaching van Daniël begon liep ik eigenlijk al een paar maand vast. Ik deed elke week de zelfde oefeningen, maar maakte eigenlijk amper progressie. Daniël heeft voor mij een speciaal schema gemaakt waar ik 4 dagen in de week naar de gym kon gaan, bestaande uit 2 verschillende upper body en lower body dagen. Dit vond ik erg fijn want hier voor ging ik vaak 5 dagen in de week naar de sportschool, maar door drukte met school was dit moeilijk te combineren. Na de eerste paar weken inkomen, merkte ik dat de nieuwe oefeningen al snel natuurlijk aan ging voelen. En in combinatie met meer eten ging het gewicht razend snel omhoog en zeg ik in mijn form en lichaam al snel progressie. Ik vond het erg fijn dat ik Daniël door de week op elk moment kon appen als ik ergens tegen aan liep. Daarnaast belden we vaak aan het eind van de week om te bespreken hoe de week gegaan was. Hier was Daniël altijd erg belangstellend naar hoe het in de gym ging, maar ook hoe het met je privé ging. Ik heb de coaching van Daniël dan ook als erg prettig en leuk ervaren! En wil hem erg bedanken voor de progressie die ik geboekt heb. Arjan Bijker2024-08-05 Daniel is iemand die je met plezier helpt, 2 verschillende schema's van hem gehad en deze sloten zeer goed aan bij mijn behoefte. Naast de schema's kan hij dingen ook super fijn en goed uitleggen, ook de coaching is mij zeer goed bevallen. Voor beginners maar ook voor mensen met ervaring is dit echt de juiste persoon. Mocht je interesse hebben in coaching, schema's oid dan raad ik je roddenhof coaching echt aan. Ruth Paasman2024-08-02 Positieve ervaring gehad met Daniël. Zeer professioneel in zijn begeleiding en heeft verstand van zaken. Hierdoor was ik in staat om ondanks blessures door te blijven trainen op een verantwoorde manier. Zeker een aanrader! Bente Harink2024-08-02 Daniel is heel betrokken met mijn progressie en heeft mij goed geholpen met het opbouwen van spieren! Angela van dommelen2024-07-30 Een tijdje geleden heeft Daniël mij begeleidt met mijn ontwikkeling binnen de Fitness. Hij is heel betrokken en persoonlijk in zijn begeleiding, dit was voor mij een stok achter de deur en heel prettig als ik vast liep. Daniël past het schema helemaal op maat aan en heeft aandacht voor je wensen en uiteindelijke doelen. Ik heb veel geleerd over Fitness en ontwikkeling geboekt in mijn doelen. Het is zeker een coach die iedere sporter kan gebruiken. Elune van den Born2024-07-23 Hele fijne begeleiding. Door Daniël ben ik gemotiveerd om gestructureerd naar de sportschool te gaan. Ik heb veel van hem geleerd en heb zichtbaar resultaat behaald. Bedankt! Anke Kloosterman2024-07-22 Fijne coaching! Daniël luistert goed naar je wensen en doelen. Wanneer ik iets niet fijn vond of iets aangepast wou hebben dacht hij hier goed in mee. marit moll2024-07-21 Fijne begeleiding! Kijkt heel erg naar wat jou wensen zijn en hoe je ze op een realistische manier kan behalen! Duidelijke en fijne communicatie. Aanrader!
In een gratis een-op-een gesprek vertel ik je graag meer over wat ik voor jou kan betekenen en hoe we samen mooie resultaten gaan behalen. Vul jij het contactformulier in? Dan spreek ik je binnenkort!